Stressbewältigung
Schmerzbewältigung
Chronische Schmerzen bringen uns in Schieflage.Das Training der Achtsamkeit gibt uns den Kontakt zu unseren Kräften zurück.Durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bekommen wir wieder Vertrauen zu… Weiterlesen »Schmerzbewältigung
Stressbewältigung
Fühlen Sie sich manchmal erschöpft, niedergeschlagen, antriebslos, ängstlich, nervös oder unkonzentriert?Ist Ihnen manchmal alles zuviel?Haben Sie irgendwie den Eindruck, dass Sie etwas ändern sollten?Oder möchten… Weiterlesen »Stressbewältigung